Bailando Salsa

Ga naar de inhoud

Hoofdmenu:

Leer Salsa Dansen
Schrijf je in voor een beginnerscursus en ontvang 50% korting.!

50% korting voor elk nieuw danspaar dat zich voor 17 augustus aanmeldt voor de beginnerscursus (en betaalt) voor het nieuwe dansseizoen dat start in september. Je betaalt slechts €65,00 pp voor 14 lessen ipv.€130,-

Lessen zondagavond
Salsa Beginners 18:30 uur
Bachata Beginners 19.45 uur

Lessen woensdagavond
Salsa beginners 19.00 uur

Aanmelding/Inschrijving: klik hier en scroll naar beneden.
Tel. 06-20006377 t.a.v. Anita van Lent
Gebruik deze code tijdens het afrekenen, danspaar50%korting
Locatie:
Dansschool Bailando Salsa
“Den Durpsherd”, Kerkwijk 61, 5258 KB Berlicum

Aanbieding
Salsa op herhaling..

Al een tijdje niet meer Salsa gedanst. Zijn uw vaardigheden wat “roestig” geworden.
Dan is het nu tijd om weer in te stappen.
Wij bieden een leuke korting voor instromers…...

Voor een cursus van 14 lessen betaalt u slechts € 100,00 p.p. (i.p.v. € 130,00)

Mogelijkheden om in te stromen bij de volgende groepen:
Dinsdagavond van 19.00 – 20.00 uur niveau Salsa Semi-Gevorderd (minder als 1 jaar danservaring)
Vrijdagavond van 19.00 – 20.00 uur niveau Salsa Intermediate (meer dan 1 jaar danservaring)
Voor advies en informatie kunt u contact opnemen met Anita van Lent 06-20006377.
Hot news...
Bailando Salsa nu ook in Ravenstein!

Dansschool Bailando Salsa breidt uit met een nieuwe feest- en leslocatie.
In Ravenstein aan ’t Kolkske nr 9, in de bovenzaal van sportschool Get in Shape danst u op een prachtige houten vloer en waant u zich op een echt Cubaans plein. De zaal is volledig ingericht in Cubaanse stijl en is voorzien van airconditioning.



In de aangrenzende bar Aldama is het voor de dansers heerlijk bijkomen en chillen met een drankje en een hapje. Ook de niet dansers kunnen hier een gezellige avond hebben.
Op vrijdag 19 oktober starten wij op deze prachtige locatie met een eerste Salsaparty.

20.45 uur   zaal open
21.00 uur   workshop Salsa Cubana (all levels)
21.30 uur   workshop Rueda de Casino
22.00 uur   aanvang party met DJ Aché
01.30 uur   einde party

Entree: € 8,00
Gratis parkeren
Air-conditioned

Locatie:
Dansschool Bailando Salsa
“GET IN SHAPE”, 't Kolkske 9, 5371 MX Ravenstein
Nieuwe Locatie..!
Ravenstein 19 oktober 2018...




Locatie:
Dansschool Bailando Salsa
“Get in Shape”,'t Kolkske 9, 5371 MX Ravenstein

2e Feestje in Ravenstein..!
Zaterdag 24 november 2018



Locatie:
Dansschool Bailando Salsa
“Get in Shape”,'t Kolkske 9, 5371 MX Ravenstein
Kizomba
Altijd al Kizomba willen dansen.?

Meld je dan nu vast aan voor de Kizomba lessen die in september 2018 van start gaan.



Locatie:
Dansschool Bailando Salsa
“Den Durpsherd”, Kerkwijk 61, 5258 KB Berlicum
Foto`s Party
7 juli- met DJ Guillermo
De foto`s staan online.

End of the season. Er werd weer super veel en heerlijk gedanst. Mede mogelijk gemaakt door DJ Guillermo. Dank jullie wel allemaal voor jullie bijdrage aan een mooie avond.


Next Parties.!
Alle Salsa Parties van dit seizoen

Noteer deze data vast in je agenda.
Meld je aan op Facebook voor al deze Parties en maak bij elke 50 aanmeldingen een goede kans op een vrijkaart.



Locatie:
Dansschool Bailando Salsa
“Den Durpsherd”, Kerkwijk 61, 5258 KB Berlicum

Locatie:
Dansschool Bailando Salsa
“Get in Shape”,'t Kolkske 9, 5371 MX Ravenstein


Foto`s Party
Sta jij er ook bij.?

Klik hier en neem een kijkje.


Locatie:
Dansschool Bailando Salsa
“Den Durpsherd”, Kerkwijk 61, 5258 KB Berlicum

Open Dag..!
1 september 2018...

Voor inschrijving klikt u hier.


Dansen maakt gelukkig
Goed voor lijf en geest

Dansen is gezond, maakt gelukkig en verbetert je seksleven. En iedereen kan het. Het gaat namelijk vooral om creatief bewegen. Met dansen train je verschillende spiergroepen en door het ritmisch bewegen maak je je hoofd leeg.



Geluk
Iemand die minstens eenmaal per week danst, heeft een grotere kans op een gelukkig en evenwichtig leven. Wil je een gelukkige relatie? Dan moet je regelmatig uit dansen gaan met je partner. Met dansen maak je endorfine aan. Deze stof zorgt voor een gevoel van geluk.  

Snelheid
Met dansen kun je je snelheid trainen. Maar dan moet je wel op muziek dansen. Je reageert namelijk op de ritmes. Het is dus belangrijk dat je een goed reactievermogen hebt.

Uithouding
Je traint ook je uithoudingsvermogen. Wanneer je een avondje gaat dansen, beweeg je al snel twee uur op de vloer. Als je dat intensief genoeg doet, ben je aan het eind van de avond fit.

Coördinatie
Je coördinatie train je doordat je niet alleen met je benen danst, maar ook je armen, buik, handen en hoofd gebruikt. Je ledematen moeten namelijk een vloeiende beweging maken.

Geheugen
De choreografie bij dansen zorgt voor een intensieve oefening van het geheugen. Je moet goed nadenken wanneer je welke bewegingen moet maken. Daarnaast train je je gevoel voor timing. De bewegingen moeten exact op de muziek worden geplaatst.

Afvallen
Een danser verbrandt evenveel kilocalorieën als iemand die wandelt, zwemt of fietst. Volgens de Britse dokter Vincent Forte is dansen zelfs gezonder dan aerobics of jogging. Doe je aan salsa of een andere actieve dans, dan merk je na een paar weken de eerste resultaten.

Bloeddruk
Positief is ook, dat je met dansen nooit te hard traint. Je gaat zweten en je hartslag versnelt. Maar dat is alleen maar positief, omdat je daarmee letterlijk je hart en je longen rekt. Hierdoor daalt je bloeddruk en verbetert de bloedcirculatie.

Botten
De zijdelingse bewegingen die je met dansen maakt, versterken je scheenbeen, kuitbeen, en dijbeenbot. Dat zijn de botten die ons gewicht dragen. Ouderen die regelmatig dansen, hebben minder last van osteoporose.

Seks
Onderzoekers van de University of Sydney ontdekten dat dansers sneller, vaker en bevredigender aan hun seksuele trekken komen. Ze vinden bovendien sneller een vaste partner.

Bronvermelding:

Salsa Bachata Kizomba
Inschrijving gestart...

Meld je snel aan voor september via deze link...

Open Dag..!
1 september 2018...

Voor inschrijving klikt u hier.


Facebook..!
Like ons en...

Maak elke maand kans op gratis entree kaarten.
Help ons mee om onze dansschool onder de aandacht van al jullie vrienden en bekenden te brengen! Social media is bij uitstek daarvoor een zeer geschikt medium. Elke maand organiseren wij een salsaparty. Like deze party op Facebook nodig je vrienden uit en maak kans op een gratis entreekaart voor die avond.

Wij zijn benieuwd naar uw mening. Wij nodigen u uit om een reactie te plaatsen op facebook of twitter.
 
Dansschool Bailando Salsa
Telefoon: 0412-479182
Mobiel: 06-20006377
E-mail: info@bailandosalsa.nl

Copyright 2016. All rights reserved.
Terug naar de inhoud | Terug naar het hoofdmenu